03 / Luis Valbuena Rubio
Rendimiento
Atención, constancia, presión, hábitos y herramientas para sostener objetivos exigentes a largo plazo.
Una mirada desde el aprendizaje y la experiencia personal: cómo prepararnos, mantener la perspectiva y seguir avanzando.
- 01Atención
- 02Constancia
- 03Estrés y presión
- 04Metacognición
- 05Diálogo interno
- 06Objetivos a largo plazo